えごま油 ニキビ

えごま油がテレビなどで話題になって
大人気なんですよね。

そんな、えごま油がニキビにも効果的
だといわれています。

先日放送された「私の何がイケないの」で
ざわちんが美肌ダイエットに挑戦して
１ヶ月間毎晩飲んでました。

そして、5キロのダイエットと肌年齢が10歳
若返りに成功して話題になってましたよね。

えごま油の主成分α-リノレン酸は血液を
サラサラにして老廃物を排出することで
ダイエットできるだけでなく、肌の細胞膜を
つくるので、肌のバリア機能を強化して
美肌にするのだそうです。

このバリア機能強化でニキビを予防したり
治したりするようですね。

そして人気の秘密は、使い方が簡単なこと。

熱に弱いので、そのまま食べるだけで
食べる量も、１日に小さじ1杯程度

これなら、誰でもできますよね。

タグ：ニキビ えごま油 ざわちん

ニキビパッチ

ニキビができると、まず薬を塗ったりするのですが
寝ているとき寝具などに付くの気になりますよね。

韓国では、いまニキビパッチなるものが流行っている
ようですね。

薬効成分や美容成分などを含んだ、小さなパッチを
ニキビの上から貼るだけという簡単なものなのですが

けっこうオシャレなものもあるようで、寝ているとき
だけではなく、昼間でも貼って歩いているそうですよ。

楽天やアマゾンなどで通販もしてますが、値段は安く
ても送料が高いのでチョット迷いますね。

日本の小林製薬でも「びふナイトパッチ」というのを
発売しています。デザイン的には寝ている間の塗り薬
の代わり的なものですね。

値段もそんなに高くはないようですし、これでニキビが
治るなら試してみる価値はありそうですね。

タグ：ニキビ 日本 パッチ

ニキビ 場所 意味

ニキビのできる場所には、いろいろな意味がある
といわれています。

たとえば顔の中でも、おでこや鼻などのＴゾーン
は皮脂の分泌量が多いのでニキビができやすく
なっています。

ところが、顎や頬、フェイスラインなど皮脂の量
が比較的少なかった場所でも、大人になると急に
できることが多くなりますよね。

この主な原因は、ホルモンバランスの乱れだそうです。

ストレスや生活習慣の乱れ、生理や妊娠などにより
ホルモンバランスが乱れて、肌が乾燥してしまい
ニキビができやすくなるのだそうです。

皮脂の量が急に多くなったと感じたきには、
肌が乾燥している可能性があります。。

しっかりと保湿をして、ニキビを予防しましょう。

タグ：ニキビ 意味 場所